نقشه راه گام به گام جدید برای امیررضا دلاوری

سیستانی که با دلاوری مردان عیارش، خود وایران را از زیر یوغ مهاجمان رها کرد و موفق به تشکیل نخستین فرمانروایی مستقل ایرانی، پس از ۲۵۰ سال اینجا سلطه امیررضا دلاوری و برادرش تازیان شد. دلاوری تاک

چند روز در هفته رژیم فستینگ بگیریم؟ در رژیم فستینگ چه بخوریم؟ بعد از رژیم فستینگ چی بخوریم؟ اکثر متخصصان تغذیه توصیه میکنند که در این مدت از رژیم غذایی مدیترانهای هم تبعیت کنید. نکتهی جالبی که �

رژیم فستینگ به مدت 24 تا 36 ساعت می تواند به شما کمک کند حدود 0.25 تا 1 کیلوگرم وزن کم کنید. کمک به سلامت قلب: رژیم فستینگ با کاهش فشار خون، سطح کلسترول و تری گلیسیرید، اثرات محافظتی بر قلب دارد که همی�

درد ممکن است ناگهانی و تیز باشد. به همین دلیل، وزن یک جسم در هوا تقریباً با وزن واقعی آن در خلاء برابر است. زیرا علاوه بر فشار طبیعی اتمسفر، فشار آب نیز بر روی قفسه سینه و ریههای غواص یک اتمسفر (۱۴

بسیاری از افراد دچار فشار خون پایین هیچ علامتی ندارند. افت فشار خون فقط زمانی نگران کننده است که فشار پمپاژ برای رساندن خون دارای اکسیژن به اندام‌ها کافی نباشد.افرادی که کم خونی و فشار خون پایی�